Notre entraîneur Stéphane passe son BF4

Au TRIMAY nous avons un super coach. Il s’appelle Stéphane ! Ne vous fiez pas à ses grands yeux bleus innocents… Il nous concocte des entraînements bien corsés ! Bien que bénévole, il a décidé de se former pour proposer à nos licenciés des entraînements de qualité qui leur permettent de s’améliorer et de performer.

Les Brevets Fédéraux de triathlon, kesako ?

C’est une formation délivrée par la Fédération Française de Triathlon à tous les bénévoles qui souhaitent encadrer les entraînements piscine, course à pied et vélo de leur club.

Il existe 4 niveaux : 

• Brevet Fédéral de niveau 1 – Accompagnatrice, Accompagnateur (BF1) 
• Brevet Fédéral de niveau 2 – Entraîneure, Entraîneur (BF2)
• Brevet Fédéral de niveau 3 – Entraîneure, Entraîneur (BF3)
• Brevet Fédéral de niveau 4 – Entraîneure, Entraîneur (BF4)

Ces formations comprennent des parties théories et des mises en pratique dans les clubs.

Chez nous, Stéphane encadre aussi bien les adultes que les jeunes et nous aide tout au long de la préparation.

Il a pu voir différents exercices d’entraînement, des techniques de préparation mentale, des cours de nutrition, sur la foulée et bien d’autres choses ! Il a suivi + de 200h de formation depuis le début !

Parce que bénévoles ne veut pas dire touriste, au TRIMAY nous accompagnons les bénévoles qui souhaitent se former à l’encadrement des licenciés.